Balık Yağı Kilo Aldırırmı Nasıl Kullanılır. Amerikan klinik beslenme dergisi günde 15 gr epa ve dha alan obez ve aşırı kilolu kişilerde zayıflama saptamıştır ancak bu zayıflama placebo zayıflama hapı kullanan obez ve aşırı kilolu kişilerdekinden fazla değildir. Vücudumuzun yapı taşını oluşturan yağların başında ise balık yağı gelir.
Araştırmacılar balık yağının kalp damar sağlığına beyin gelişimine diyabete ve. Bu yağın halk arasında kilo aldırdığına inanılsa da yapılan araştırmalar tam tersini söylüyor. Ağrı kesici ilaçlara veda edebilirsiniz.
Balık yağı büyüme çağındakiler için kemik gelişiminden tutun da hastalıklara karşı vücuda kazandırdığı dirence kadar pek çok şeye iyi gelmektedir.
Balık yağı tüketiminin kilo almaya neden olduğu yönünde aslında çok da doğru olmayan bir inanış var. Balık yağı kilo aldırırmı nasıl kullanılır. Balık yağı yağlı olduğu düşünüldüğü için kilo aldırır gibi düşünceler ortaya çıkmaktadır. Ancak sanılanın aksine balık yağının kilo aldırma gibi bir etkisi bulunmamaktadır.