Balık Yağı Kullanımı Zararları. Bu yazıda omega 3 balık yağının faydalarını ve zararlarını size anlatacağız. Balık yağı vücutta yağa dönüşmez yağ olarak depolanmaz aksine hücreleri koruyucu bir yağ tabakası olarak kullanılır.
Bu yan etkiler mide bulantısı kusma cilt döküntüsü yüksek ateş gibi belirtilerdir. Regl dönemi daha az sancılı geçer ve göğüs ağrılarını azaltır. Ayrıca otizmden korunmak için de balık yağı kullanımı önerilir.
Ancak doktorun önerdiği dozdan fazla almak yan etkilere sebep olabilir.
Balık yağının zararları nelerdir. Omega 3 yağ asitleri kalp damar hastalıklarına karşı koruyucu bir destektir. Kan basıncını düşürücü ve kanı inceltici etkisi vardır. Bu yazıda omega 3 balık yağının faydalarını ve zararlarını size anlatacağız.