Balık Yağı Ne Için Kullanılır. Kış aylarında her gün balık yağı kullanılır mı. Bu yüzden takviye alınması gerekir.
Balık yağı ayrıca saçların uzamasına yardımcı olur tahriş olmuş saç derisini yatıştırır ve kepeği önler. Omega 6 ya da 9 değil epa dha yazan saf balık yağı olmalıdır. Alabalık yağının farklı rahatsızlıklar için farklı kullanımları vardır.
Bir zahmet her gün 4 tane alınmalıdır.
Japon ya da 50 70 yaş arası kadınlara 25 gramgün erkeklere 29 gramgün balık yağı veriliyormuş. Balık yağında bulunan omega 3 yağ asitleri insanlarda açlığı ve iştahı azaltarak çeşitli şekillerde kilo vermeye yardımcı olur. Alabalık yağının farklı rahatsızlıklar için farklı kullanımları vardır. Balık yağının faydasına örnek verecek olursak.