Balık Yağının Bebeklere Faydası. Balık yağının vücuda bir başka etkisi de halk arasında kötü kolesterol olarak da bilinen ldl değerlerini düşürüp iyi kolesterol olarak bilinen hdl değerlerini yükseltmesi trigliseridi düşürmesidir. Japonya da 3 yaşına kadar bebeklere günlük 09 gr.
Faydası ise içerdiği omega 3 yağ asidinden geliyor. Japonya da 3 yaşına kadar bebeklere günlük 09 gr. Balık yağının beyin ve sinir hücrelerinin sağlıklı çalışmasından dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğuna otizm ve diyabete kadar pek çok sorunun önlenmesinde yardımcı olduğu görülmektedir.
Yetişkinler tarafından sıkça kullanılan ve özellikle açlık hissi duyulmamasını sağlayan balık yağı kaç yaşına kadar kullanılır sorusu da önemli.
Balık yağının yararları hakkında araştırma yapan bilim adamları hamilelik döneminde alınan balık yağının bebeklere çok büyük faydası olduğunu açıkladılar. Bunun ana nedeni ise besin alerjisinin oluşma ihtimalidir. Bebeklerde balık yağı kullanımının fayda ve zararları anneler tarafından sıkça araştırılan bir konu olmakla beraber bebeklerde balık yağının kullanımıyla alakalı soru işaretlerini de beraberinde getirmektedir. Aydan itibaren balık yağı takviyesi yapabilirsiniz.