Dikkat Eksikliğine Iyi Gelen Balık Yağı. Balık beynin gıdası olarak bilinir çünkü balık tüketen bazı insanlarda depresyona dikkat eksikliğine ve diğer bilişsel rahatsızlıklara iyi geldiği görülmüştür. Vücudun üretmediği omega 3ü karşıladığı için bağışıklık sistemini güçlendirir.
Düzenli kullanımda depresyona dikkat eksikliğine ve bilişsel rahatsızlıklara da iyi geldiği düşünülüyor. çocuklarda dikkat eksikliğine de iyi geliyor omega 3ün balık yağında bulunduğunu belirten koç şunları kaydetti. Düzenli çinko ve omega 3 alımı beyin sağlığı için önemlidir.
Yukarıdaki dikkat eksikliği ilaçları dehb tedavisinde kullanılan ilaçlardan bazılarıdır.
Dikkat eksikliğine iyi gelen yiyecekler. Dikkat eksikliğine iyi gelen besinler omega 3 yağ asidi içeren besinler. Dikkat eksikliğine iyi gelen besinler. Ton balığı alabalık dil balığı somon ve sardalya gibi yağlı balıklar omega 3 yağ asitleri ve çinko bakımından zengindir.