Emzirme Döneminde Balık Yağı. Emzirme döneminde balık yağı kullanan var mı. Hamilelik döneminde dikkat edilmesi ve yenmemesi gereken besinler olduğu gibi emzirme döneminde de anne adayının yememesi gereken besinler vardır.
Emziren anneler hangi balıkları tercih etmeli. Her öğünde tam buğday ekmeği 1 2 dilim. Emzirme döneminde beslenme nasıl olmalı emziren anneler ne yemeli.
Emzirmenin hem anne hem de bebek için bir çok faydası vardır.
Her öğünde tam buğday ekmeği 1 2 dilim. Diyetisyen önerilerini ve hemen uygulayabileceğiniz diyet programını kaçırmayın. Brezilya fıstığı deniz ürünleri balık kepekli ekmek. Emzirmenin hem anne hem de bebek için bir çok faydası vardır.