Fırında Istavrit Balığı. Istavrit balığı hormon seviyesini dengeler ve kan damarlarını esnekliğini korur. Fırında istavrit nasıl yapılır.
Istavritlerin ön ve arka yüzeylerini mısır ununa bulayın. Sonrasında fırın tepsisinin içerisine pişirme kâğıdı yerleştirin. Fırında istavrit de en çok tercih edilen yöntemlerden biri.
Sıvı yağı bir tavada kızdırıp istavritleri kuyruklarından tutarak içine bırakın.
Ardından istenilen ölçüde mısır unu ve tuzu. Istavrit kolay pişen bir yemektir. Beyin gelişiminde kalp sağlığını korumada etkili omega 3 yağ asidini içerir. Fırında izgara tadında kokusuz istavrit balığı tarifi sizlerlebugün sizlere fırında izgara tadında kokusuz istavrit balığının nasıl yapılacağını anlattık v.