Hamileyken Konserve Ton Balığı. Ayrıca cıva kirliliği nedeniyle balıkların tehlikeli olabileceğini de duymuş olabilirsiniz. Gebelikte önerdiğimiz konserve ve light olarak adlandırılan yağsız ton balığı tüketilmesidir.
Ton balığının omega 3 ve protein açısından zengin olup doymuş yağlar açısından fakir oluşu onu gebelikte tüketilecek en doğru balık türlerinden biri yapmaktadır. Bu nedenle hamilelik döneminde bu balıklar cıva içerdiği için uzak durulmalıdır. Konserve ton balığı düzenli olarak tüketildiğinde belirli sağlık riskleri oluşturabilir.
Konserve ton balığı vücudunuzdaki sodyum düzeylerini artırabilen tuzları.
Alper mumcu şu bilgileri vermektedir. Gebelikte önerdiğimiz konserve ve light olarak adlandırılan yağsız ton balığı tüketilmesidir. English français deutsch русский italiano العربية 日本語 简体中文 繁體中文 dansk svenska norsk bokmål español português українська afrikaans shqip հայերեն አማርኛ azərbaycan dili euskara беларуская мова বল bosanski български català cebuano chichewa corsu hrvatski čeština nederlands esperanto. Google den baktım yüksek miktarda civa içerdiği için tüketilmemeli yazıyor.