Kahvaltıda Ton Balığı Yemek. 1 ton balıklarının yağını süzdükten sonra içerisine yumurtayı ve galeta ununu ekleyerek karıştırın. 1 muz 1.
1 ton balıklarının yağını süzdükten sonra içerisine yumurtayı ve galeta ununu ekleyerek karıştırın. Sabah kahvaltısında ton balığı yenir mi. Konservenin kapağını açıyor ve omega 3e kavuşuyoruz.
Evde balık yemenin en pratik yolu herkesin mutfağına en az bir kez girmiş olan ton ton balığı besin değeri ve faydaları nelerdir.
En son üzerine pul biber servis ederek servis edin. 3 ton balığı taze bir şey değil yoğurtla yeme bence. 4 hardal yerine nar ekşisi kullan turşuyu çıkar. 1 protein alımı açısından sıkıntı oluşturmaz.