Omega 3 Balık Yağı Hapı Kullanımı. Bu yüzden takviye alınması gerekir. Omega 3 nelerde var.
Bir omega 3 hapı için alışveriş yaparken her zaman etiketi dikkatli bir şekilde okumalısınız ayrıca aşağıdakileri de kontrol edin. Bu yazıda balık yağı hapı omega 3 faydaları ve sporcuların epa dha alımı için dikkat etmesi gerekenler üzerine bilimsel araştırmalara dayanan yorumlarımızı paylaşacağız. Bebeğin beyin ve sinir gelişimi özellikle gebeliğin son 3 ayında olduğu için bu aylarda omega 3 alınması önerilir.
özellikle gebeliğin son üç ayında bebeğin sinir ve beyin gelişimini destekleyen omega 3 almak daha önemlidir.
Sevilen tada sahip çiğnenebilir jel formuyla içeriğine yeni formüller ekleyerek ürün ailesini büyütmektedir. Omega 3 serisi uzun zincirli çok doymamış yağ asitlerinden pufa epa ve dhanın insan sağlığına olan yararlı etkilerinden dolayı modern beslenmenin bir parçası olarak. Balık yağı vücudun üretemediği ve besinler yoluyla alınabilen omega 3 açısından zengindir. örneğin 1000 mg balık yağı konsantresi içeren 1 yumuşak jel kapsül 200 mg epa ve 100 mg dha içerirken bir diğeri aynı mg için.