Somon Balığı Pişirme Çeşitleri. Yağlı balık olması sebebiyle alışkanlıklardan dolayı ızgarada pişirme yapılır ve tavsiye edilir ancak bununla sınırlı kalmanıza gerek yok. Somon balığı protein yönünden zengin bir balık olması yanı sıra b grubu vitaminler potasyum demir folik asit açısından da zengindir.
5 dakikada hazırlayıp fırına atabileceğiniz oldukça kolay ama çok sağlıklı bir somon 20 dk sonra sizi bekliyor olacak. Tavada yapmak istediğinizde teflon veya seramik tava kullanmanız en iyisi olacaktır. 250 gram bezelye yaklaşık 2 5 su bardağı 200 ml süt.
Ton balığı karagöz balığı somon balığı dil balığı ve karides zaman zaman kullanılır.
Balığı doğrudan yağlı kağıt serili fırın tepsisine ya da cam kaba da yerleştirebilirsiniz. Işten eve yorgun geldiniz balık yapacaksınız ama tavayla ızgarayla uğraşmak istemiyorsunuz. Sağlıklı beslenmenin önemi arttıkça fırın ve buharda pişirme gibi yöntemler daha çok tercih edilmeye başladı. Somon balığı tavada pişirme.