Balık Diyeti Listesi. 1 orta boy kepçe çorba. Bugün son burç olan balık burcu diyeti listesi ile burçlara özel diyet listelerini bitiriyorum.
Ikinci adımda diyete çok az şekilde fındık ve düşük karbonhidratlı besinler eklenir. Balık burcu insanı şekerlemelere çok düşkündür. Gün uygulama sabah vakti.
20 günlük bir süreçtir.
2 katı yumurta ve 1 büyük rendelenmiş havuç akşam vakti. Bu diyetin menüsünde et balık süt peynir yoğurt yumurta tereyağı bakliyat turşu sebze meyve ve ceviz fındık badem yerfıstığı bulunmaktadır. Ilk adımda karbonhidrata çok az yer verilir. Balık fırın ızgara olarak veya buğulanmış şekilde 1 porsiyon salata yukarıda belirttiğimiz diğer salatalar gibi hazırlanacak canan karatay diyeti 3.