Balık Yağı Hapı B12. Bu yüzden vitamin ya da gıda takviyelerine başlamadan önce doktorunuza danışmanıza büyük fayda var. Bu madde vücudunuzu.
Balık yağı hapı içerisinde balıklarda olan vitaminler bulunmaktadır. Günde 1 adet ve bir bardak su ile tüketilebilir. Geçen on yıllarda araştırmalar balık yağının faydası olarak depresyonu hafifletmekten diyabeti önlemeye kadar uzun bir fayda listesini.
Balık yağı hapı içerisinde balıklarda olan vitaminler bulunmaktadır.
Normal balık yağı gibi omega 3 yağ asitleri bakımından yüksektir bu da inflamasyonu ve kan basıncını düşürme gibi birçok sağlık yararı sağlar. B12 vitamin seviyesi ölçürmek aslinda çok bilgi vermez. Bu yüzden takviye alınması gerekir. Nielsen tarafından 8 16 eylül 2020 tarihleri arasında istanbul ankara ve izmir illerinde 2 11 yaş arası çocuğu olan toplam 411 anneyle yürütülen online araştırma sonuçlarına dayanmaktadır.