Balık Yağı Yazın Kullanılır Mı. Hayır balık yağlarının omega 3 mevsimsel olarak bırakılmaması veya ara verilmemesi yaz ayları dahil tüm yıl boyunca kullanılması önemlidir. Sağlığımız için çok önemli yere sahip olan dha ve epayı yalnızca balık tüketerek ihtiyacımız olan değerleri alamayabiliriz.
Kokusuz tek kullanımlık kaşık formunda balık yağı ile yaz aylarında da omega 3 desteğini ihmal etmeyin. Bu yaşamsal takviye çocuklar dışında. Balık yağı konsantre hap şeklinde ve yalnızca balık tüketilerek vücuda.
Her gün 25 3 gram kullanın ve omega 3 antioksidan ile birlikte alınır unutmayın.
Göz beyin ve kalp fonksiyonları ile ilişkilendirilen omega 3 ve balık yağı nasıl kullanılır bu yazımızda okuyabilirsiniz. Balık yağı hapı nasıl kullanılır. Balık yağının zararları balık yağının ne kadar faydalı olduğunu dünya s ağlık örgütü kabul etse de balık yağı yanlış kullanıldığında ve var olan bazı hastalıklardan dolayı bazı yan etkilere yol açabilir. Sağlıklı bir bünye için vücudun ihtiyacı olan vitamin ve mineraller günlük olarak alınmalıdır.