Barbun Balığı Besin Değeri. Etli barbunyanın orta porsiyonu 413 kalori etmektedir. Barbun balığı için kalori ve beslenme değerleri bul.
Vitamin açısından bakacak olursak k a ve b vitamini bakımından değerlidir. Barbunya balığı besin değerleri. Barbun balığı kalorisi ve besin bilgileri yemek veritabanı ve kalori sayacı barbun balığı besin değerleri porsiyon boyutu 100 g porsiyon başı enerji 490 kj 117 kcal yağ 379g doymuş yağ 1116g tekli.
Balıklar çeşitli besin öğelerini içeren ve d vitamini b12 vitamini ve selenyum gereksiniminin ortalama 4te 1ini karşılayabilen iyi bir kaynaktır.
A b1 b2 b12 ve c vitaminleri açısından zengin bir içeriğe sahiptir. Barbun balığı ekonomik değeri yüksek bir balık türüdür. Omega 3 ve omega 6 yağ asitlerini bolca bulunduran barbun. Barbun besin değerleri nedir.